こんにちは、たこいとです✨
今回は、たこいとの得意料理『簡単絶品チキンカレー』のレシピをご紹介します🍛
煮込む時間が長いので完成まで約1時間ほどかかりますが、ヨーグルトに漬け、さらに他の具材と煮込んで味が染みて柔らかくなった鶏モモ肉が絶品です!
ウチの奥様も大好きなこのチキンカレー。女性に好まれる味だと思いますので、是非奥様や彼女さんに作ってあげてみてくださいね!もちろん旦那様や彼氏さんに作っても喜ばれます✨辛さはお好みで調整できますよ
では、さっそくいってみましょう!
簡単絶品チキンカレー
材料(3〜4皿分)
- 鶏モモ肉……………350g
- 玉ねぎ………………1個
- ヨーグルト…………200g
- トマトジュース……200ml
- 赤唐辛子……………1個(辛い方が好きな方はお好みでそれ以上でもOK)
- バター………………大さじ 1
- しょうがチューブ…大さじ 1
- ニンニクチューブ…大さじ 1
- 顆粒コンソメ………小さじ 2
- カレー粉……………大さじ 2
- サラダ油……………大さじ 1(玉ねぎをレンチンする場合は不要)
- 水……………………100ml
調理手順
鶏モモ肉をヨーグルトで漬ける
鶏モモ肉を一口大に切り、ボウルに入れます。鶏モモ肉の皮は好みがありますので、苦手な方は剥ぎとりましょう。
ボウルに入れた鶏モモ肉にヨーグルト200gをかけ、適度に混ぜたのちラップをして冷蔵庫で寝かせます。
玉ねぎを調理
玉ねぎ1個をみじん切りにします。みじん切りが苦手な方はダイソーさんで300円で販売している『みじん切りカッター』を使用されても大丈夫です!
熱したフライパンにサラダ油 大さじ 1を敷き、みじん切りにした玉ねぎを入れて中火で2~3分、玉ねぎの色が透けるくらいまで加熱する。または、みじん切りにした玉ねぎをボウルにいれ、ラップをかけて500Wの電子レンジで3分加熱する。
具材を加熱していく
鍋にバター大さじ1、先ほど加熱した玉ねぎ、にんにくチューブ大さじ1、しょうがチューブ大さじ1、赤唐辛子1個(またはお好みの数)入れ、中火で6分加熱する、
熱した具材にカレー粉を足す
6分経過したら鍋の火を一旦消し、カレー粉大さじ2を鍋に入れ、今度は弱火で1分炒める。
ヨーグルトに漬けたお肉など、残っている具材をすべて鍋に入れて煮込む
前項の炒めが終わったら、水100ml、トマトジュース200ml、ヨーグルトに漬けた鶏モモ肉をヨーグルトごと、顆粒コンソメ小さじ3を加え、鍋に蓋をして弱火で約45分加熱する。
辛さのワンポイントアドバイス
辛さの調整は赤唐辛子の本数と、赤唐辛子の煮込み時間で調整できます。
辛さが苦手な方は赤唐辛子は1個にし、最後の45分の煮込み時間中15分くらいで鍋から取り出してください。そうすると赤唐辛子の辛味はほとんど感じず、けれども香りは微かに感じる出来栄えになります。
多少は辛さを感じたいという方は、30分ほど煮てから赤唐辛子を取り出してください。
せっかく作るなら辛くしたい!という方は最後まで一緒に煮てください。とても刺激的な辛さに出来上がります。
さて、いかがでしたでしょうか。調理時間全体で言いますとおおよそ1時間10~20分くらいかかるかと思いますが、そのうちの45分間は煮ているだけですので、実際にはそこまで時間をかけずに作ることができると思います。
手が込んでいるように見えて、実は簡単!ぜひ今度の週末にでもお試しくださいね。
それでは、今回はここまで。最後までお読みいただきましてありがとうございました、ごきげんよう。
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